Maillot de bain hanches larges : bien choisir en morphologie A (poire)

Un indice qui ne trompe pas : vous prenez une taille de plus en bas qu’en haut. Le maillot qui vous va à la poitrine serre aux hanches, celui qui couvre bien les hanches bâille au buste. Si c’est votre cas, vous avez probablement une morphologie A, qu’on appelle aussi silhouette en poire : des épaules plus étroites que les hanches, une taille souvent bien marquée, des cuisses pleines.

C’est une silhouette très féminine, et le maillot de bain obéit avec elle à un principe simple : équilibrer le haut et le bas. On attire l’œil vers le buste avec un haut travaillé, on allonge la ligne de la jambe avec un bas uni et échancré, et on choisit, chaque fois que possible, un haut et un bas dans deux tailles différentes. Voici comment faire, et ce qui marche moins.

Morphologie A ou poire : comment le savoir

Trois repères simples, à vérifier devant un miroir et avec un mètre ruban :

1. Les mesures. Comparez votre tour de poitrine (au plus fort) et votre tour de hanches (au plus large, en passant sur les fesses). Si les hanches dépassent la poitrine de plus d’une dizaine de centimètres, la tendance A est nette.
2. Les épaules. De face, regardez si la ligne de vos hanches dépasse celle de vos épaules. C’est le signe le plus visuel.
3. Les tailles. Une taille, parfois deux, de plus en bas qu’en haut, en pantalon comme en maillot.

Si vous avez en plus une poitrine généreuse et une taille très marquée, vous êtes peut-être plutôt en 8, avec des conseils un peu différents : voyez la page morphologie X et 8. Et si vous hésitez encore, notre guide maillot de bain et morphologie vous aide à vous situer en deux minutes.

Le principe : équilibrer, pas camoufler

On ne cherche pas à faire disparaître les hanches, qui n’ont rien à se reprocher. On cherche à ce que le regard circule sur toute la silhouette au lieu de s’arrêter au même endroit. Concrètement : plus de détails, de couleur ou de volume en haut, plus de sobriété en bas, et des lignes qui allongent la jambe. Rien de plus, et aucune coupe n’est interdite si elle vous plaît.

Ce qui marche en morphologie A

Un haut qui attire le regard

C’est là que vous pouvez vous faire plaisir : volants, bandeau torsadé, nœud, bretelles croisées, couleur vive, imprimé, une seule épaule. Tout ce qui ajoute du volume ou du mouvement au buste élargit visuellement les épaules et rééquilibre la silhouette. Le col bateau et le décolleté carré ont le même effet. Si votre poitrine est plutôt petite, les conseils de notre page maillot petite poitrine s’appliquent parfaitement.

L’asymétrie mérite une mention à part. Un maillot une épaule crée une diagonale qui part du haut et traverse le buste : c’est l’une des coupes les plus efficaces pour la silhouette en A, en une-pièce comme en bikini. Toutes les variantes sont sur la page maillot une épaule.

Un bas uni, sombre et échancré

En bas, la sobriété fait le travail. Un bas uni et foncé (noir, marine, chocolat, kaki) se fait plus discret. L’échancrure, elle, remonte la ligne de la jambe au-dessus de l’os de la hanche : la cuisse paraît plus longue et la hanche plus fine. Pas besoin d’aller jusqu’à l’échancrure des années 80, une coupe légèrement remontée sur le côté suffit. Tout sur les hauteurs d’échancrure dans notre page maillot de bain échancré.

La taille haute, pour souligner la taille

Si votre taille est marquée, le bas taille haute la met en valeur en s’arrêtant à son point le plus fin, et il couvre les hanches sans les comprimer. Choisissez-le échancré sur le côté plutôt que coupé droit sur la cuisse, et dans une couleur sobre si votre haut est imprimé. Nos modèles préférés sont sur la page bikini taille haute.

Le une-pièce, à condition de bien le choisir

Le une-pièce n’est pas déconseillé, il est juste plus difficile à trouver à la bonne taille en haut et en bas. Visez un décolleté travaillé (plongeant, croisé, à volant), une jambe échancrée, et si vous aimez la couleur, un colorblock plus clair en haut et plus foncé en bas. Choisissez la taille sur votre tour de hanches, puis vérifiez que le buste ne bâille pas : sinon, des bretelles réglables ou un décolleté noué règlent le problème.

Couleurs et imprimés : le clair en haut

La règle la plus simple à appliquer : le clair et le vif en haut, le foncé et l’uni en bas. Un haut corail, jaune, blanc doublé ou imprimé de grosses fleurs avec une culotte noire fonctionne à tous les coups. Si vous préférez un maillot entièrement imprimé, choisissez un motif de taille moyenne et assez dense, qui ne grossit pas l’échelle sur les hanches. Les rayures horizontales se portent en haut, jamais sur la culotte.

Deux tailles différentes : le vrai secret

Le meilleur ami de la morphologie A, c’est le bikini vendu en pièces séparées. Haut à la taille de votre buste, bas à la taille de vos hanches : le haut ne bâille plus, le bas ne marque plus. Beaucoup de marques le proposent, de Triumph à Banana Moon. Notre guide du bikini et deux pièces explique comment associer les formes de hauts et de bas.

Ce qui marche moins

Le shorty serrant. Il coupe la cuisse à l’endroit le plus large et trace une ligne horizontale exactement là où on n’en veut pas. Si vous aimez couvrir, préférez un shorty plus long, à mi-cuisse, dans un tissu ferme, ou une jupette évasée. Toutes les longueurs sont comparées sur la page shorty et boxer de bain.

Les détails sur les hanches. Nœuds sur les côtés, volants au bas, anneaux, gros imprimé sur la culotte : ils ajoutent du volume là où vous en avez déjà.

Le bas coupé droit à l’horizontale. Une culotte classique qui s’arrête pile en haut de la cuisse trace une ligne au niveau le plus large. Une jambe légèrement échancrée change tout.

Le tankini qui s’arrête aux hanches. Si le haut se termine pile au plus large, il dessine un trait à cet endroit. Préférez un tankini court, qui s’arrête à la taille, ou un modèle évasé qui passe nettement la hanche.

Le haut tout simple avec un bas imprimé. C’est l’inverse de l’équilibre recherché. Si vous adorez un imprimé, portez-le en haut.

Et pour nager ?

Bonne nouvelle pour les nageuses : le dos nageur des maillots de natation élargit visuellement les épaules, ce qui équilibre naturellement une silhouette en A. Le seul vrai défi, c’est la taille, puisque ces maillots ne se vendent qu’en une pièce. Prenez-la sur votre tour de hanches, et si le buste flotte, cherchez un modèle à bretelles réglables ou un deux pièces sportif (brassière et culotte), qui se choisit en deux tailles.

Cuisses fortes : confort et frottements

C’est le sujet qu’on aborde rarement, et que beaucoup connaissent pourtant : les cuisses qui frottent en marchant sur la plage, avec le sable et le sel en prime. Deux solutions vestimentaires : un shorty de bain long et ferme, qui ne remonte pas entre les cuisses, ou une robe de bain avec short intégré. La jupette évasée a en plus un charme rétro que beaucoup apprécient, nos conseils sont sur la page jupe et robe de bain. Un stick anti-frottements appliqué avant la balade aide aussi beaucoup.

Taille : partez des hanches

Pour un une-pièce, c’est votre tour de hanches qui décide de la taille. Pour un deux pièces, prenez chaque pièce séparément, sans hésiter à avoir deux tailles d’écart. Méfiez-vous des ensembles vendus dans une seule taille sur Amazon : le haut sera souvent trop grand, ou le bas trop petit. Notre guide des tailles de maillot de bain permet de calculer le haut et le bas indépendamment.

Ce qu’il faut garder en tête

La morphologie A n’a rien à cacher, elle a seulement besoin d’un maillot qui respecte ses deux tailles. Un haut qui vous plaît vraiment, un bas sobre et bien coupé, deux tailles différentes si nécessaire : avec ces trois réflexes, presque tous les styles vous sont ouverts, du bikini taille haute au une-pièce plongeant.